Успели за две недели: героиня «Здоровья онлайн» об итогах проекта

Проект «Здоровье онлайн» подошел к концу. Гостья «Катуни» прошла курс оздоровительных процедур и готова рассказать об их результатах.

В санатории «Катунь» Татьяна провела две недели. За это время гостья посетила четырех врачей, прошла обязательные обследования и успела испытать на себе действие оздоровительных процедур.

Финальный день в санатории начался с завтрака и приема последних процедур. Посетив массаж и занятия ЛФК, Татьяна отправилась на заключительный прием к лечащему врачу. Вместе с доктором гостья подвела итоги своего оздоровительного «отпуска». За две недели в состоянии Татьяны появились положительные изменения. Впервые за несколько лет уровень холестерина в крови героини перестал расти. Кардиограмма стала лучше. Больше не проявляются симптомы гипертонии: в санатории ее давление пришло в норму. Лечащий врач Татьяна Ковбенчук предупредила гостью о том, что полноценный эффект от процедур она почувствует примерно через месяц.

От доктора Татьяна получила рекомендации, которым нужно следовать дома. В правилах, которым ей нужно следовать, ничего необычного. Героиня должна будет вести здоровый образ жизни, правильно питаться и как минимум раз в год отдыхать в санатории.

— Теперь состояние моего здоровья полностью зависит от меня, — подчеркивает Татьяна. — Если буду соблюдать рекомендации врачей, то о болезнях забуду. Уже думаю о том, как вернусь в «Катунь» в следующем году. Еще и семью с собой возьму, пусть тоже поправят здоровье.

• Самое вкусное блюдо в санатории ресторана — все

Вкусными были все блюда, которыми нас кормили за эти две недели. Шведский стол — прекрасное дополнение к отдыху. Обычно дома мы готовим что-то одно, а здесь можно попробовать сразу несколько новых блюд. Хорошо, что вся еда — диетическая и полезная. В санатории я уже привыкла к правильному питанию.

• Самый приятный момент отдыха — массаж воротниковой зоны

Во время этой процедуры я смогла так расслабиться, что даже мурашки по телу побежали. НЕ хотелось, чтобы массаж вообще когда-то заканчивался.

• Самый ужасный момент отдыха — гидроколонотерапия

Очищение кишечника, конечно, очень полезная процедура, но не думаю, что она может кому-то понравиться.

• Лучший врач — коллектив санатория «Катунь»

Каждый врач и медицинский сотрудник санатория лучший в своей области. Все они вложили свои силы, время, частичку себя в мое оздоровление. Я буду с благодарностью вспоминать о каждом из них.