Какая реабилитация нужна легким после коронавируса

Многие люди, перенесшие коронавирусную инфекцию, еще долго не могут забыть о болезни. Остаточные явления после перенесенного ковида сохраняются до полугода. Что именно происходит с легкими в этот период?

Вирус быстро поражает легкие

Исследования Бостонского университета на искусственно выращенных клетках, схожих с клетками человеческих легких доказали, что вирус воздействует на ткани в первые же часы попадания в организм.

Патогенный белок активизируется в первый час попадания в легкие. Уже через 3-6 часов вирус начинает полностью перестраивать клетки легких, повреждая даже пленки ядра клетки.

Кроме того, Covid-19 влияет на работу нервной системы и головного мозга.

После болезни

Победив коронавирус, организм начинает постепенно восстанавливаться, в том числе и легкие. Но фиброзные изменения, одышка, кашель могут остаться надолго.

Структура легких восстанавливается, когда на месте пораженных клеток появляются новые. Однако происходит это не во всех случаях. Замедлить или вовсе остановить восстановление легких могут несколько факторов – вредные привычки, в частности, курение и хронические пульмонологические заболевания.

В среднем восстановление легочной ткани происходит за 5-12 месяцев. Время зависит от физической формы человека, состояния иммунитета и его хронических болезней.

Реабилитация после Covid-19

Медики советуют начать восстановление после коронавирусной инфекции с правильного режима дня. Выздоровевший должен ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, уделять время дыхательной гимнастике и физкультура, следить за питанием, а именно, есть больше фруктов и овощей.

Также нужно регулярно проветривать дом, где живет переболевший, и делать влажную уборку. Это поможет наладить микроклимат и ускорить восстановление.

Следующий этап – санаторно-курортное восстановление. С его помощью активизируются внутренние ресурсы организма. В программу реабилитации входят восстановительные санаторно-курортные процедуры, среди которых ингаляции, массаж, физиотерапия, плавание, климатотерапия.